睡眠と指

今週は忙しい日が続いていて、昨日は頭痛まで始まってしまって大変だったが、今日は少し持ち直した。やはり責任がかかる仕事を抱えているとなかなか落ち着かないものである。早く終わらせて一息つきたいものだ。

自分に限らず、このところ家族もみんな就寝時間が遅い。下の子は指にささくれや逆むけができたと言って絆創膏をよく巻いているが、おそらくそれも睡眠が足りないことと無関係ではないだろう。自分も決まって睡眠の乱れが指に出るが、こんなことも受け継がれるものらしい。